宝宝要警惕脱水热_宝宝如何警惕脱水热_婴儿护理_母婴养生_

导读：脱水热是指孩子发生脱水，且伴有体温上升，新生儿多见。夏天气温高，宝宝发生脱水热的现象较多，宝宝要警惕脱水热很重要，到底宝宝如何警惕脱水热？这对于新生儿和“新手妈妈”来说都是挑战。北京军海癫痫病医院

这是因为水是人体组织的主要组成部分，新生儿体重的80%是水，婴儿体重的70%是水。宝宝每日每公斤体重需水量为150毫升，2岁以上的孩子至少也要100毫升。这些需要的水分除由进食供给外，还需要另外补充。夏天气温高，宝宝排出大量的汗液，需要比其它季节补充更多的水。据测定，体温每升高1℃，体内的水分就要蒸发掉10%。这时如果不及时给孩子补充水分，就会发生脱水而发热，严重者甚至发生中暑。

由于宝宝大脑中的体温调节中枢发育不健全，对外界气温变化的适应能力差，抵抗力弱，加上又不会说话，即使出现不适，也只能用哭闹来表达。有的年轻父母缺乏经验，往往以为孩子哭闹就是肚子饿了，于是就迫不急待地给他们吃奶、喂奶粉，结果因摄入的蛋白质、治疗癫痫病北京中医那家好脂肪、糖过多，水分相对不足，导致体内细胞缺水。

二、如何鉴别宝宝是否缺水？

鉴别宝宝是否缺水可注意观察宝宝的睡眠与排尿情况。发现宝宝未到喂奶时间就哭闹不停，睡眠不安或排尿次数明显减少，而且排尿量多，同时还伴有发热、口唇干燥、情绪烦躁等症状，那就可能是因缺少水所致的脱水热。这时就要及时给宝宝喂水，最好在两次喂奶中间喂些%的淡盐开水，人工喂养的宝宝在夏季更应多喂些淡盐水，以免发生脱水热。

三、如何预防宝宝脱水？

1、给宝宝一个凉爽环境

如果宝宝缺水没有得到及时补充，则容易引起脱水，对于这种非病理性脱水，家长只要细心护理就能预防和改善，例如为宝宝营造一个舒适凉爽的环境非常关键，周围温度不能过高，以免大量出汗。

2、防宝宝脱水的绝佳武器是白开水

宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干河北治疗癫痫好的医院是哪个燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。此外，4个月以下纯母乳喂养的宝宝，夏天也可以适当喝水。

对于已经添加辅食的宝宝，不仅要注意喝水，在制作辅食时，口味一定要注意清淡，避免加过多盐或糖而增加宝宝肾脏的负担，从而加重脱水。

3、病理性脱水要就医

与正常脱水不同的是病理性脱水，例如腹泻、脱水热引起的宝宝脱水，家长一定要谨慎对待。

专家指出，面对有严重腹泻症状的宝宝，光靠喝水并不能解决脱水的问题，家长一定要遵照医嘱，例如在医院进行输液，或到药店购买口服的补液盐，严格按照说明分次给宝宝服用。尤其要注意的是，很多宝宝的脱水属于“新生儿脱水热“，这种情况除了给宝宝进行物理降温外，其他最好交给医生处理。

四、预防脱水热点子大集合

1、多喂水

首先要保证宝宝摄入充足的流质，还应坚持给宝宝喂母乳太原哪家医院诒癫痫比较好或配方奶，满4个月的宝宝还可以给他喝一些水，稍大一点的宝宝多喝一些水。

2、喝荷叶粥

多给宝宝吃清淡的食物，如荷叶粥、绿豆汤、西瓜汁、葡萄糖水，这样可以防止脱水。

3、外出避开高温时段

宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿，中午特别热的时候，给宝宝开一下空调，温度只要不太低就可以。

4、多吃新鲜水果

可以给孩子多吃新鲜水果，少喝碳酸饮料，可自制酸梅汤、西瓜汁、绿豆汤给宝宝喝。

5、绿豆汤里加点糖和盐

宝宝脱水时需要补充的不止是水分，还应该有盐分，所以，给宝宝爱喝的绿豆汤里加点糖和盐，既解暑又补水。

脱水热是指孩子发生脱水，且伴有体温上升，新生儿多见。夏天气温高，宝宝发生脱水热的现象较多，这对于新生儿和“新手妈妈”来说都是挑战。

<山西什么医院治癫痫好strong>一、“新手妈妈”面临这些挑战该如何应对呢？

据开封市妇幼保健院专家介绍，新生儿发生脱水热的主要原因是由于新生儿的神经系统发育还不完善，体温调节功能差、汗腺发育不佳导致的。如果发现孩子轻度发热，不妨打开门窗，适当让孩子吹点风，给他喂温开水、洗温水澡。如果情况紧急，应及时送往医院诊治。

二、该如何预防宝宝发生脱水热呢？

开封市妇幼保健院专家支招，如果宝宝缺水没有得到及时补充，则容易引起脱水，对于这种非病理性脱水，家长只要细心护理就能预防和改善，首先要保证宝宝摄入充足的流质，还应坚持给宝宝喂母乳或配方奶，满4个月的宝宝还可以给他喝一些水，稍大一点的宝宝多喝一些水。

外出避开高温时段，宝宝可以在每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿，中午特别热的时候，给宝宝开一下空调，温度只要不太低就可以。

宝宝脱水时需要补充的不止是水分，还应该有盐分，所以，给宝宝爱喝的绿豆汤里加点糖和盐，既解暑又补水。