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吃什么食物溶解血栓_白露吃什么食物养生

时间:2022-05-15 来源:秋分养生网 点击:686次


吃什么食物溶解血栓

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血栓的形成不是一朝一夕的事,长年累月引起的这种病症表现,平时生活当中加强良好的预防是非常有必要的,这样能够促进血栓的溶解,也能达到一定的预防的作用,平时加强饮食调养,多吃一些新鲜的果蔬,如柚子有很好的预防脑血栓中风的风险,吃了一些鸡蛋,山核桃等等,都有一定的预防的作用。

吃什么食物溶解血栓

1、柚子

柚子不仅营养价值高,而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,因而对脑血栓、中风等脑血管疾病也有较好的预防作用。

2、豆豉

日本老年病研究所的专家发现,常吃豆豉可预防脑血栓。豆豉中钴的含量是小麦的40倍,有良好的预防冠心病的作用;豆豉中还含有大量能溶解血栓的尿激酶,对改善大脑的血流量和防治老年性痴呆很有效果。

3、鸡蛋

科学家研究发现,多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成,可大大降低患脑梗死和中风的危险。根据不久前的研究资料,一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的概率降低44%。

4、山核桃

美国哈佛大学的一项大型研究结果显示,每天食用约85克的山核桃可以使心脏病发病风险降低30%以上。哈佛大学公共卫生学院营养学教授弗兰克·胡解释说:“山核桃富含单不饱和脂肪酸,具有滋养和强化动脉壁的作用,能防止血栓的形成。”

5、豆瓣酱

发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分,它可以有效地溶解血液中的血栓等物,起到预防动脉硬化、降低血压之功效。豆类发酵之后,能参与维生素K合成,这样可使骨骼强壮,防止骨质疏松症的发生。

6、猕猴桃

在猕猴桃当中含有一种非常重要的成分精氨酸,科学家研究发现这种成分可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成,所以,在平时的食物中多吃猕猴桃这种水果,对心脑血管疾病的预防有积极作用。

7、洋葱

洋葱中含有前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。

8、大蒜

大蒜中含有一种天然的血液稀释剂,其效果明显而持久。这种物质可增强心脏的收缩力量,降低动脉血管的阻力,使血液循环通畅,预防血栓形成。

9、黑木耳

黑木耳有预防血栓形成的功效。如果每天吃一点儿黑木耳,可以起到抗血管堵塞的效果,成为天然的抗凝剂。黑木耳有补血、活血功效,可抗血小板凝集,防止血液凝固形成血栓,可防治冠心病、动脉硬化。

10、鱼类

在预防血栓的食物中,一定不要忘记鱼类。鱼除了可以调节血脂外,还可以使血中纤维蛋白原下降,并能使凝血时间延长,具有抗血栓形成的作用。营养专家建议,每周至少食用1次300克鱼肉。

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脑血栓是指血液中的各种栓子(如心脏内的附壁血栓、动脉粥样硬化的斑块、脂肪、肿瘤细胞、纤维软骨或空气等)随血流进入脑动脉而阻塞血管。那么脑血栓吃什么食物比较好呢?

1、香菇

具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏,对高血压、动脉硬化有良好疗效。

2、芹菜

有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效,可降低血中胆固醇的含量,对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。

3、蕨菜

蕨菜含有萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。

4、大蒜

大蒜能预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。

5、番茄

番茄含有番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。

6、柿子

柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

7、猕猴桃

猕猴桃味甘酸,性寒,有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。

8、葡萄

葡萄味道可口、营养价值颠癫病怎么形成的高,除了能够帮助人们改善睡眠外,还有很多功效,补虚健胃,受到很多人的欢迎。身体虚弱、营养不良的人,多吃些葡萄或葡萄干,有助于恢复健康,因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分,特别是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收。

9、香蕉

香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。因此,香蕉是高血压患者的首选水果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低,故对缓解病情也大有益处。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。

心脑血管疾病已经是现在威胁我们人类健康的最严重的疾病了,在我国,特别是农村,心脑血管疾病的发病率在不断的增高,特别是脑血栓的患者已经有很多了,一定要引起我们重视,患上了脑血栓,患者就要特别的注意了。尤其是日常生活中的饮食问题,一定要知道脑血栓吃什么好,避免病情发作。

正常的人在平时的饮食上都应该有很多需要注意的问题,更不用说脑血栓的患者了,知道脑血栓吃什么好,在平时重视科学的饮食,脑血栓患者的身体是很脆弱的,如果饮食上不够重视就会很容易引起病情的发作。

1. 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。

2. 葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。

3. 清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。

4. 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。

5. 绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。

6. 白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。

7. 花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。

8. 香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。

9. 冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。

10. 苦瓜做菜,对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。

11. 黄豆60克,煎服,对中风腿抽筋有治疗作用。

12. 芝麻15克,捣烂,同蜂蜜30克调和,每天早晨空腹服一剂,分三次服,连服1星期,对中风便秘者,有治疗效果。

13. 常食新鲜柚果汁,能降血糖。适用于中风伴血糖高者。

脑血栓的患者和家人都应该去了解脑血栓吃什么好,现在心脑血管的疾病已经很多了,特别是脑血栓的人已经越来越多了,脑血栓出现后患者就会很害怕,担心病情会发作,与其不断的担心还不如去做好平时的护理,正确饮食,避免病情发作。

有血栓的人除了用药治疗以外,平时生活当中饮食调养也非常重要,引起血栓的原因比较多,和平时饮食不良有着重要的关系,最多平时应该多吃一些有助于,治疗血栓的食物,这方面的食物比较多,比较常见的就是一些水果,另外还有一些豆制品,蛋类,坚果类的食物都有助于血栓的预防。

有血栓的人吃什么好

1、柚子

柚子不仅营养价值高,而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,因而对脑血栓、中风等脑血管疾病也有较好的预防作用。

2、豆豉

日本老年病研究所的专家发现,常吃豆豉可预防脑血栓。豆豉中钴的含量是小麦的40倍,有良好的预防冠心病的作用;豆豉中还含有大量能溶解血栓的尿激酶,对改善大脑的血流量和防治老年性痴呆很有效果。

3、鸡蛋

科学家研究发现,多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成,可大大降低患脑梗死和中风的危险。根据不久前的研究资料,一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的概率降低44%。

4、山核桃

美国哈佛大学的一项大型研究结果显示,每天食用约85克的山核桃可以使心脏病发病风险降低30%以上。哈佛大学公共卫生学院营养学教授弗兰克·胡解释说:“山核桃富含单不饱和脂肪酸,具有滋养和强化动脉壁的作用,能防止血栓的形成。”

吃什么对血栓好 12种食物抗血栓

5、豆瓣酱

发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分,它可以有效地溶解血液中的血栓等物,起到预防动脉硬化、降低血压之功效。豆类发酵之后,能参与维生素K合成,这样可使骨骼强壮,防止骨质疏松症的发生。

6、猕猴桃

<山东癫痫病医院好吗p>在猕猴桃当中含有一种非常重要的成分精氨酸,科学家研究发现这种成分可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成,所以,在平时的食物中多吃猕猴桃这种水果,对心脑血管疾病的预防有积极作用。

7、洋葱

洋葱中含有前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。

8、大蒜

大蒜中含有一种天然的血液稀释剂,其效果明显而持久。这种物质可增强心脏的收缩力量,降低动脉血管的阻力,使血液循环通畅,预防血栓形成

大家都知道脑血栓这种疾病,这是一种非常严重的脑部疾病,患者一定要遵循尽早治疗的原则,因为该疾病会引起其他的并发症,比如会引起肺部的感染,另外会引起上消化道出血,还有患有脑血栓的人,情绪很容易变得抑郁或者焦虑,那么如果脑血栓患者出现头晕的话,应该吃什么药治疗呢?

脑血栓头晕吃什么药?

脑血栓头晕,主要是脑供血不好,治疗以保护脑细胞,改善脑供血为主。

指导意见:

常规可用长春胺缓释胶囊、阿魏酸钠等保护神经、改善脑供血类药物,最好去神经内科门诊找大夫给看一下再开药。

脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,在血流缓慢、血压偏低的条件下,血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓.需要注意的是控制原发病,继续溶栓治疗,彻底清除血栓,疏通血管.饮食以清淡为主,低盐低脂、食品多样化,营养均衡,多喝水。调理方面很多患者用过多`肽`地`龙`片效果挺好的,而且没有副作用。

可以服用些疏通脑血管的药,如脑心痛胶囊。祝早日康复。如果需要建议"S靶向因子修复体系"对脑出血,脑梗,脑中风后遗症等疾病的治疗效果显著、确切,安全性好,成为至今最有效的治疗方法之一。

已经2次能脑梗塞,主要是肢体麻木,口角不利,那么这个情况下考虑是多发性的脑梗导致的,可以服用阿司匹林与他汀类的药物来进行治疗的,而且的话要注意长时间使用。如果有心脑血管疾病的话,一定要注意积极控制的,另外的话要注意生活规律,避免高胆固醇,高脂肪的食物。

脑血栓头晕应该是脑供血不足的表现,平时的口服药物药力不足,可以考虑换药。脑血栓通过坚持长期口服药物治疗和康复锻炼逐渐改善症状,防止复发;症状轻的可以达到症状消失,但是这种疾病复发率是很高的,必须坚持长期口服药物做好二级预防。

脑血栓的病人在治疗的时候,医生肯定会叮嘱患者需要注意好饮食的习惯,不然对治疗是没有帮助的。脑血栓的病人在治疗的期间,如果使用一些清淡点的食物,或者粗粮,对治疗是会有帮助的哦。

脑血栓病人吃什么好?

一、脑血栓食物选择

1、要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

2、平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

3 、水果:木瓜猕猴桃柑橘

二、脑血栓患者的饮食注意

脑血栓患者首先能要得到及时的治疗,在此基础上配合食疗,会有很大的收效,其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末,水果压汁频服。如超过24小时不能进食者,可给鼻饲维持营养。日常饮食应注意:

1、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使p/s比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。

2、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。

3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低

血液胆固醇及血液粘滞有利。

得了血栓,一定要了解一些饮食禁忌,良好的饮食有助于血栓的治疗,不当的饮食容易加重血栓的病情,在平时饮食当中,一些过咸的食物,腌制类的食物尽量不要吃,一些刺激性的食物也尽量不要吃,平时应该多吃一些有降压作用的食物,比如说芹菜,黄瓜,海带等等。另外平时最好戒烟戒儿童癫痫治疗吃药期间可以正常上学吗酒,不喝浓茶浓咖啡。

有血栓的人不能吃什么

1、所有过咸食物及腌制品、蛤贝类、虾类、皮蛋,含钠高的绿叶蔬菜等,烟、酒、浓茶、咖啡,以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。

2、具有降血压作用的食物有:芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等;降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富,味道鲜美,对防治高血压病、脑出血、脑血栓具有一定作用。

3、戒烟、慎酒,适量喝茶。

4、注意选食桔子、大枣、番茄、芹菜叶、油菜、小白菜、莴笋叶等新鲜蔬菜和水果,及时补充维生素C、B6、B1、B2和维生素B12等水溶性维生素。

5、低钠盐饮食,限制食盐可降低血压,一般每日食盐摄入量2-5g为宜;

6、选用含膳食纤维高的食物,如淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等,可促进肠蠕动,加速胆固醇排出,对防治高血压病有利。

血栓形成的原因

1、血液成分改变

任何原因导致的血小板增加、凝血因子增加、抗凝血因子减少、纤维蛋白溶解酶数量减少等原因可能导致血栓的出现。

2、血流因素

血流速度变慢、淤滞和血凝是血栓形成的重要机制。心力衰竭、静脉受压、长期卧床易引起下肢静脉血栓形成。血管因动脉粥样硬化等因素而狭窄、受压而弯曲、血管分叉、瓣膜等原因导致血流紊乱造成涡流时,血细胞在涡流内滞留时间长,促进血栓形成。

3、 血管因素

高血压、高血糖、放射线、一氧化碳中毒、血乳酸增高、儿茶酚胺增高、病毒、细菌、内毒素、凝血酶、肿瘤坏死因子等以及免疫复合物、补体激活的产物、白介素等都可能导致。血管受损是引起血栓的重要原因。

4、 血栓让血管“梗阻”

正常血液具有凝血及抗凝血两个相互拮抗系统,两个系统维持动态平衡,使血液始终保持流动的液体状态,循环往复,长流不息。通过流动,它将人体所需的脂肪、蛋白质、糖和氧气等营养物质源源不断地传送到体内的各个组织器官。但是,一旦因某种原因破坏了这种平衡(例如:某些营养物质过剩时就会在血管内发生淤积),使凝血系统作用增强,血液会凝固成“血栓”,在血管内筑上一道“河坝”,使血管“河道”“梗阻”,从而形成血栓。

说到冰片,就会和冰冰凉凉联系到一起。有的人觉得冰片是就是冰块,其实不是的。冰片其实是一种药物。冰冰凉凉的有醒脑提神的功效。冰片基本上是不溶于水的,但是可以在其他的阻止里面进行溶解。冰片的溶解需要十分注意安全问题,可能稍有不慎会导致冰片产生反应,伤到自己。

冰片为无色透明或白色半透明的片状松脆结晶;气清香,味辛凉;具挥发性,易升华,在水中几乎不溶解。

冰片,又名片脑、桔片、艾片、龙脑香、梅花冰片、羯布罗香、梅花脑、冰片脑、梅冰等,是由菊科艾纳香茎叶或樟科植物龙脑樟枝叶经水蒸汽蒸馏并重结晶而得。亦有用松节油经一系列化学方法工艺而得。其可用于闭证神昏、用于目赤肿痛,喉痹口疮、用于疮疡肿痛,溃后不敛等。有毒慎用。

在乙醇、氯仿、汽油或乙醚中易溶,在水中几乎不溶。

功效

1、用于闭证神昏。本品有开窍醒神之功效,但不及麝香,二者常相须为用。然冰片性偏寒凉,为凉开之品,宜用治热病神昏、痰热内闭、暑热卒厥、小儿惊风等热闭,常与牛黄、麝番、黄连等配伍,如安宫牛黄丸。若与温里祛寒及性偏温热的开窍药配伍,也可以治疗寒闭。

2、用于目赤肿痛,喉痹口疮。本品苦寒,有清热止痛、消肿之功,为五官科常用药。治疗目赤肿痛,单用点眼即效:也可与炉甘石、硼砂、熊胆等制成点眼药水,如八宝眼药水。治疗咽喉肿痛、口舌生疮,常与硼砂、朱砂、玄明粉共研细末,吹敷患处,如冰硼散。治疗风热喉痹,《濒湖集简方》以之与灯心草、黄柏、白矾共为末,吹患处取效。

3、用于疮疡肿痛,溃后不敛。本品亦有清热解毒、防腐生肌作用。以本品与银朱、香油制成红褐色药膏外用,可治烫火伤;与象皮、血竭、乳香等同用,治疗疮疡溃后不敛,如生肌散。近代以本品搅溶于核桃油中滴耳,治疗急、慢性化脓性中耳炎,有较好疗效。

此外,本品用治冠心病心绞痛及齿痛,有一定疗效。

脑血栓是不太好治疗的疾病,除了要配合平时正规的治疗之外,日常饮食也是相当讲究的。鱼类含有丰富的蛋白质,所以家里有脑血栓的病人,家属就希望能多补一些鱼肉,为患者提供更加丰富的营养物质。那么,脑血栓病人吃什么鱼比较好?下面咱们就来详细了解一下吧。

鱼肉属于高蛋白低脂肪的食物,脑血栓患者应每周至少吃一次鱼肉,养成适当多吃鱼肉少吃牛猪肉,不吃肥肉和动物内脏等良好饮食习惯,对脑血栓患者恢复大有益处。

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此外,脑血栓病人应注意饮食质量与合理搭配,重视烹调,充分利用饮食的互补作用,提高其营养价值。人体需要的主要营养素有蛋白质、脂肪、糖类、微量元素、维生素和水。他们有着极其重要的作用。

1、蛋白质:老年脑血栓病人吸收消化能力较低,加之我国习惯以素食为主,故脑血栓病人可发生蛋白质缺乏,这对疾病康复或后遗症的改善极为不利。现代研究表明,人的寿命在延长,其原因很多,但营养好、有足量蛋白质摄取是重要因素之一。优良的肉类、蛋类、乳制品等食品中含有必需氨基酸,易于消化吸收,只要数量充足,比例得当,是很适合脑血栓病人食用的。我国中老年人蛋白质需要量一般每人每天每公斤体重1~1、5g;

2、脂肪:脂肪主要来源于动物性油脂及植物油。从预防脑动脉硬化角度而言,应控制动物油脂,因为胆固醇只存在于动物性食物中,胆固醇过高就会沉积于动脉血管壁,促使和加重动脉硬化。但鱼肉、鱼油对人体基本无害,因为鱼类油脂中几乎全是不饱和脂肪酸,它可以减少胆固醇量并阻止胆固醇在血流中沉积,有利于减轻或延缓动脉硬化。食物中脂肪供给人体必需脂肪酸,能促进脂溶性维生素的吸收,还使饭菜可口,增强食欲。脑血栓病人饮食中脂肪不宜过多,但也不要限制过严,一般中老年人每天每公斤体重0、8~1g为宜;

以上就是有关脑血栓病人吃什么鱼比较好的介绍,希望对大家的认识有帮助。脑血栓是比较难治疗的疾病,但也不是没有办法,像饮食这种辅助治疗的措施,能够重视的话,也是可以获得不错的治疗效果的,在这方面我们一定要引起足够的重视。

肌肉溶解症的症状

1、肌肉溶解症状一般有三大特征

1.1、肌肉溶解症的症状:肌肉疼痛

肌肉溶解的最常见症状为肌肉疼痛,如感到急性肌肉疼痛、四肢无力、肌肉痉挛、肌肉水肿、触诊肌肉有“注水感”、直不起腰、倦怠等。

1.2、肌肉溶解症的症状:尿液变色:

患有肌肉溶解症的患者,尿液颜色会变深,甚至变成酱油色,这是由于肌肉细胞膜被破坏,使得肌肉细胞中的内容物被释放到血液中,这些内容物就包括大量的肌红蛋白,而肌红蛋白需要通过肾脏排出体外的,形成血红蛋白尿。

1.3、肌肉溶解症的症状:恶心呕吐

有的肌肉溶解症患者还会出现恶心呕吐的症状,并且伴随上述两种症状。

需要注意的是,平时应注意合理的运动,过烈的运动对身体有很大伤害。若出现上述症状应及时就医,只要治疗及时,可以治愈,一般不会留下后遗症,也不会复发。

2、横纹肌溶解症诊断原则

有使用引起横纹肌溶解的药物史及其诱发因素, 肌肉疼痛 、乏力 、肌肉痉挛、 肌肉肿胀 肌肉“注水感”及急性肾功能衰竭等临床表现应疑为横纹肌溶解症, 血清CK高于正常值;血肌红蛋白浓度升高 无红细胞性酱油包尿和肌红蛋白尿可确诊, 同时要考虑其他合并因素。

3、哪些因素能导致横纹肌溶解症

横纹肌溶解症常见诱因有过量运动、肌肉挤压伤、电击、高热、缺血、代谢紊乱、药物、毒物(酒精、蛇毒、蜂毒、有机磷农药)、自身免疫性疾病、感染等。叶琨表示,地震中这一病症较为常见,值得重视的是,高温中暑也会导致发病。

横纹肌溶解症的自我检查

1、肌肉出现疼痛、无力、倦怠或压痛,肌肉收缩力量下降,肌肉的表皮可能会出现肿胀及充血的现象。

2、尿液呈现乌龙茶或可乐般的深褐色(这是因为病患血液中带有大量的肌球蛋白,并从尿液排出)。

3、当肾功能受损时,尿液会减少,甚至无尿。

4、尿液试纸检查会出现潜血反应(因为肌球蛋白的构造和血红素类似)。

当自我检查时,出现以上横纹肌溶解症的症状应立即就医,避免对肾脏造成伤害。

如何预防横纹肌溶解症

横纹肌溶解症又称为肌球蛋白尿症,是指尿中出现大量的肌肉蛋白、肌球蛋白。肌球蛋白本身会对肾小管的表皮细胞造成直接性的伤害,也会造成肾脏本身的血管收缩。常发生于肌肉受到大力撞击、长时压迫、或是过度使用之后。另有少数情况,像血管阻塞导致肌肉缺氧,以及特殊体质的患者服用某些药物,也可能引发横纹肌溶解症。还有像这样食用不干净的小龙虾也可能引起横纹肌溶解症。特殊情况下,感冒也可以引起横纹肌溶解症。

所以,预防横纹肌溶解症的方法首先是避免一次性超负荷欲动,在任何可能损伤到骨骼肌的情况下,应该补充足够的液体来冲淡肾里面的肌血球素。

其次,预防横纹肌溶解症要忌口,例如有过敏性体质的人、肝炎、高血脂、肾脏病、胃肠炎、痛风病人不宜多食龙虾,糖尿病、甲亢、便秘、咽喉炎、口腔溃疡的患者也要特别谨慎。食用小龙虾时要去头、去龙虾细爪的根部,最后还要经过刷、洗才能烹饪。

此外,任何可能引起横纹肌溶解症的疾病例如感冒预后都要注意护理,防止复发和留下后遗症。


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