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夏季养颜多吃雪耳无花果 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:秋分养生网 点击:686次


  无论是躲在空调房内,还是走在艳阳下,都容易令皮肤干燥。除了多吃雪耳、无花果、百合滋阴润肺外,还要多喝水。建议早上一起来就喝一杯水,上午10点左右喝一点水,饭后隔癫痫病专业医院河南半个小时就喝一小杯水,午睡时也可以喝水。

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