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让宝宝长高事半功倍 四首有趣儿歌,宝宝学会绕口令

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一、学扣扣

小牛学扣扣,

用手使劲揪;

小柳学扣扣,

用手来回抠;

小妞学扣扣,

对准扣眼扣。

小牛、小柳和妞妞,

谁学会了扣纽扣?

二、一位爷爷他姓顾

一位爷爷他姓顾,

上街打醋又买布。

买了布,打了醋,

回头看见鹰抓兔。

放下布,搁下醋,

上前去追鹰和兔。

飞了鹰,跑了兔,

打翻醋,醋湿布。

?科学研究证实,儿童成长发育受季节的影响十分显著,春季是孩子长个子的黄金季节。一般说来,春天孩子的身高长得快,春天孩子身高的生长速度是秋天的2~2.5倍。儿童的生长高峰在4~5月份,低谷在10~11月。

?其中,晚上10点前是宝宝长高黄金时期的重癫痫病的后遗症中之重。促进孩子长高的一种激素——生长激素的分泌是在孩子入睡后1个小时才开始分泌,其分泌活动一般从晚上10点到凌晨2点最为活跃,在这个时间段睡觉,长高效果才最好。

?而营养专家提醒家长,进入春天孩子身体生长发育较快,对各种营养素的需求也相对增加,而微量元素在儿童生长发育中其着重要作用,微量元素在人体内为动态表现,受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化,如缺锌可使孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差等;缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、记忆力异常等;缺钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。

?因此家长要注意让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶及奶制品、合理搭配,要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。

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