怎么做酸爽红薯粉简单又好吃

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红薯粉（300克）、包菜（100克）、烤肠（150克）癫痫能不能治好p>

做法步骤：

1、油烧热，放入包菜、香肠、豆瓣酱、耗油、酱油、醋爆炒后加入开水烧开后加入红薯粉，煮熟后起锅。因放了豆瓣酱和耗油，我就没再放盐和味精了。此菜酸爽，滑溜溜的。

红薯粉的热量(卡路里)336千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；

包菜的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、消炎止痛、抗衰老等功效；可与樱桃番茄、辣椒、西红柿搭配；与肝脏、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

烤肠的热量(卡路里)185千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；