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发布时间:2022-06-10 03:39:32
太阳黄经150度,的暑热即将结束。"处”,有散、藏之意,处暑,是温度下降的一个转折点,是气候变凉的象征。 季节特点 白天热,早晚凉。民俗意义上一般认为立秋之后就是秋天,而从地理学的角度来说,北半球在秋分之后才正式进入秋季。而处暑恰巧处于这两个"秋季成人癫痫病引起的原因”中间,自然也就具有双重特点。 一方面,处暑仍具有"暑气”。由于从地理意义上还没有进入正式的秋季,所以处暑还有夏季"热”的特点。 另一方面,处暑已有。处暑代表暑气的结束,紧接着就要迎来秋燥,所以处暑也兼备秋季"燥”的特点。 调护 《黄帝内经》认为,处暑后阳消阴长,也就是阳气减弱、阴气增长。这种特征与人们的起居都有密切联系。 中医认为,处暑占有"暑”和"燥”两种外邪。所以,这个季节要早睡早起,早睡可以收敛阴气。早起可以舒展阳气。此时,穿衣宜秋冻,散掉夏季在体内蕴结的湿热之气。 |