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发布时间:2022-06-10 03:39:28 来源:秋分养生网
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碱面(适量)、高汤(适量)
辅料:
盐(适量)
做法步骤:
1、水烧开 面条煮熟。
2、水倒掉 把汤倒入面条一起煮。
3、煮开后加盐即可。
高汤的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋补、抗衰老、防哮喘等功效;