金桔蜜茶的做法文字

北京军海癫痫病医院

金桔（400克）、蜂蜜（100毫升）、冰糖（适量）

做法步骤：

1、金桔洗净用盐水侵泡15分钟杀菌.滤干水分。

2、金桔对半切开挑出子。

3、装入料理机加一点点水，打碎.也可用刀切的。

4、喜欢粗一点的就少打一会，我这个还算比较偏细的。 治癫痫病哪最好

5、打好的金桔放入锅里熬开加入冰糖，注意火不要太大，要不停搅拌以免糊锅。

6、熬至浓稠即可关火。

7、放凉加入蜂蜜装瓶，放入冰箱保存。

金桔的热量(卡路里)55千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；与牛奶、萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌常见引发癫痫病出现的病因等功效；可与雪花梨、雪梨、橙子搭配；与葱、生菜、豆腐花相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与五味子、白果、黑芝麻搭配；