火龙果燕麦粥的做法 酸酸的火龙果的做法

【--水果】北京军海癫痫病医院

　　促进消化、抗衰老、保护胃黏膜、美白皮肤、有助于毒素的排除、

　　酸酸的火龙果的食材和调料:

　　火龙果酸奶

　　酸酸的火龙果怎么做好吃:

　　1.大一点的勺子

　　2.出现了小格格,把勺子弯到底下,小粒粒出现了

　　3.横着割几刀也是五毫米

　　4.成这样了

　　5.瞧瞧

　　6.半勺酸奶

　　7.最少有半勺,拌拌

　　8.纵着割几刀大约5毫米间距

　　9.可以根据自己口味加10.把它放入冷藏一小时,恩。。。好吃!

　　小贴士:

　　1.如果火龙果与酸奶本身就在冷藏,那样拿出来做会更好

　　2.可以画花纹,不用花裱袋,酸奶袋也很方便

　　火龙果燕麦粥做法简单是肢寒畏冷食谱的常见菜,不一定要看火龙果燕麦粥视频才能学会,但怎么做火龙果燕麦粥最好吃。

　　火龙果燕麦粥的功效与作用:

　　促进消化、抗衰老、保护胃黏膜、美白皮肤、有助于毒素的排除、

　　火龙果燕麦粥的食材和调料:

　　燕麦半碗火龙果适量葡萄干少许

　　火龙果燕麦粥怎么做好吃:

　　1.准备的用料。

　　2.葡萄干提前泡开。

　　3.火龙果取肉切丁。

　　4.泡好的葡萄干加两碗水烧开。

　　5.加入火龙果和燕麦片。

　　6.搅拌均匀。

　　7.烧开就可以。