男人长期喝红茶的坏处

　　生活中很多男人喜欢喝茶，但他们喜欢喝茶的品种却不一样。有些男人喜欢喝绿茶，有些男人喜欢喝普洱茶，有些男人喜欢喝很长时间的红茶。事实上，男人适度喝一些茶有很多好处，但是长期喝红茶的男人也会对他们的健康产生负面的影响。北京军海癫痫病医院

　　1、伤害肠胃 <那家癫痫医院好啊p>　　男人长期喝红茶会对肠胃造成一定伤害，容易影响人类消化功能，因为红茶中含有一些天然的鞣酸，这种物质在被男人身体吸收后能损伤男人的胃肠黏膜，而且能影响肠道菌群，会让肠胃消化功能下降。

　　2、影响情绪

　　男人长期喝红茶还会影响他们的情绪，特别是男人在空腹状态下喝红茶的时候，会出现心烦和心悸等多种不良症状，会影响他们的心理健康，另外男人在饭前半小时内喝浓茶的时候，还会稀释胃液，会加重肠胃负担，影响肠胃消化功能。

　　3、引发失眠

　　男人长期喝红茶还会影响他们的睡眠质量，因为红茶本身就具有利尿和兴奋神经的重要作用，男人长期喝红茶以后会让睡眠质量下降，容易出现失眠和焦虑等不良症状，特别是那些喜欢在睡前喝红茶的男人，失眠症状会更加高发。

　　4、诱发贫血

　　男人长期喝红茶以后还会诱发贫血，因为红茶中含有的某些物质会影响男人身体，对微量元素铁的吸收会影响男人身体的造血功能，他们长期喝红茶以后容易出现面色苍白和体虚无力等贫血症状，会对身体健康造成不良影响。

　　今天重点为大家介绍了男人长期喝红茶可能会出现的坏处，不过大家不用为此而过多担心，男人在日常生活中适量喝些红茶对身体有好处，但不会有明显坏处出现，只有在过量长期喝红茶的情况下，才会影响身体健康。