花样馒头-螃蟹的做法_冬季养生馒头

花样馒头-螃蟹的做法北京军海癫痫病医院

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的花样馒头-螃蟹。

2.取一块黄色面团擀成长一点儿的椭圆形；

3.取另外颜色的面团共四小块，搓成长条，如图摆放在黄色椭圆上；

4.两端向上包裹，交接处少点些水便于粘合，翻过来稍稍整形；

5.前面两只脚用小刀切开成螃蟹的大夹子；

6.黑芝麻做成眼睛，带上蝴蝶结?，靓妹一枚哦；

7.一小块面团按扁，另一小块揉圆放在上面，搓一长条缠绕在前两块面的交接处，相交的地方沾点儿水便于打结，成帽子形状；

8.给另一只小螃蟹戴上，一个小帅哥诞生了；

9.蒸好了，一对小螃蟹，很漂亮吧！

看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对花样馒头-螃蟹感兴趣的，自己是不是动心了，想不想自己动手做一下。

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现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍花样馒头，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。

2.自发粉加温水和成光滑面团，醒上一个小时。

3.高乐高粉里加入温水和成光滑面团，醒上一个小时。

4.将发酵好的白面团取出一小块搓成长条。取同样大小的灰色面团搓成长条。

5.将面擀成长方形的薄片。

6.把两个面片叠在一起。卷起后用刀切成小块。非常简单一个漂亮的巧克力馒头就做好了。

7.还有可爱的小猪馒头，眼睛是用黑米点上去的。耳朵鼻子用了腐乳汁调色（感觉比色素安全）。还有个小南瓜，有点丑啊。

8.接下来登场的是小花朵（应该是大花了）。麻花辫。可爱的小刺猬。小刺猬的刺是用剪子剪癫痫病终身服药出的。

9.水开后上蒸锅蒸20分钟。

10.热气腾腾的馒头出锅了。

11.配上一盘白菜炒粉条。美味啊。

12.来张大团圆。

看完花样馒头这道菜的具体方法步骤，也许你会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去，相信你很快就能完成。

单身时吃得随便点可能还没什么，但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了，再忙也应该让孩子把营养跟上，其实南瓜馒头（花样）的做法特别的容易，难能可贵的是它的营养也特别的丰富。

2、待南瓜凉了，用手套捏捏碎。

3、将白面中间挖个洞。放入酵母。

4、在将捏好的南瓜放进面粉里。

5、用筷子搅成绵絮状。如图下。

6、在用手用力揉到光滑面团。保证面很硬。不是稀稀的感觉。放到温暖地方发酵2小时。（我一般盖上盖子放在床上，把电褥子打开）

7、面团发酵至两倍大。有这样的孔。

8、将面团使劲揉成硬硬的感觉。一定要揉。多肉一会。然后将面团取三十克左右，揉成团。揉成五个团。我们先做一个玫瑰花。

9、再将这五个团擀成薄饼。

10、用筷子在中间按个印。然后卷起来，从中间切开。

11、翻过来。整整型就行了。玫瑰花就做好了。

12、在做一个小螃蟹。将面团擀成舌头型。大概40克左右面团。如图那样在揉成四个小爪子。

13、将小爪子放在舌头型中间。先将下层折上去。再把上层折下来。放上两颗红豆就可以啦！可爱的小螃蟹就做好啦。

14、再来一个小刺猬。将面团三十克揉成水滴状，从后背用剪刀依次剪成小口。在取红豆做眼睛。可爱的小刺猬就做好啦。

15、放入蒸锅内，先醒十分钟在开始用中火蒸20分钟即可。

16、最好用油纸或者麻布垫在馒头地治疗宝宝癫痫的药物下。

17、锅内的水要用全凉水。不要用大火，因为大火容易直接把面糊死。用中火最好。

18、到时间了，关火停几分钟，拿开锅盖的时候要平着拿，以防水滴落在馒头上面。影响颜值。

19、再来一张全景图。

20、再来一张美图。

南瓜馒头（花样）的做法非常简单易操作，而且不会耗费大量精力，最适合上班族的MM们了，烹饪过程不麻烦，还可以做其他事情，最后出锅那一刻，你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。

精致的菜品，是巧妙的心思细细琢磨出的，但是生活中一些看起来好吃又好看的菜肴，其实并没有想象中那么难做，就拿红糖花样馒头这道菜来说吧，准备好材料，中火细细翻炒至食材变软，散上葱花提味，即可出锅。

2、红糖用少许开水化开，晾凉。

3、把红糖水和酵母水混合，和面。

4、和好面后，盖上盖子，放置发酵。

5、发酵至两倍大，用手指试下，扎的窟窿不恢复，说明面发好了。发酵和天气有关，天热炎热发酵会快一些。本地气温大概25度左右，大概用一个小时时间发酵完成。

6、小窍门，往发酵好的面里放一点点小苏打，综合酸碱度。

7、放完小苏打继续揉面，把面里空气排净，面揉光滑。

8、花样我也是现学现买，举一个例子吧。取出一块面，搓成筷子粗细的条（我做的都是迷你型的，大家可以放大做）

9、把细条两端反方向卷成S型。

10、用筷子在S型的两个顶端夹一下，就变成一朵四瓣花了，因为我的太迷你，看不出样子来了。

11、用刀在花的四个花瓣顶端中部各划一刀，变成以下形状，看看，这三个步骤已经是三个花形了，嘿嘿。

12、下面是自由花样时间，可以包糖馅，做糖包。（因为我觉得和面时的红糖放太多了，所以没等糖全部融化，我取出了一点。嘿嘿）

13、可以擀成长方形薄片，里面夹上豆沙馅，中间拦一刀什么原因会导致癫痫？，这样就变成两个豆沙卷。

14、可以做成玫瑰花，做玫瑰花的大师太多，我做的不好，就不在这里展示了。

15、发挥我们的想象，做各种各样的花形吧。

16、馒头凉水下锅，上气后大火蒸十五分钟。

17、当你闻见丝丝甜味的时候，十五分钟应该到了吧，停火，香香哒馒头出锅。

18、怎么样，还算简单易学吧？你可以发挥想象做任何东西呦～

经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品，对健康不利，红糖花样馒头的做法简单，所需要的调味口很少。

会做菜的人其实都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，会做菜绝对是一个非常大的优势，先做这道圣诞花样馒头试一下。

2.酵母用少许温水泡开，加入到面粉中，加白糖和盐最后加入菠菜汁用筷子搅成棉絮状。（各取中粉200克一个面团）

3.再用手揉成软硬适中的面团。

4.同样的方法加入胡萝卜汁揉成面团。

5.白面团也一样。

6.盖盖分别醒至2倍大。

7.再排气分别揉匀，搓成条可以整型了。

8.我将三种颜色留少许出来，剩下的大面团三色叠在一起。

9.再擀平。

10.然后卷起来。

11.切成大小差不多的段，两头面团可以留出来。

12.留出的两头面团做了蜗牛馒头。

13.蒸屉上先刷上一层油，然后放在有热水的锅里醒至空空的感觉体积也会大一倍。

14.再开锅蒸12-15分钟左右，焖2分钟即可。

看完了关于圣诞花样馒头的做法简介，不少人已经口水流满地了吧，快擦擦。要知道掌握具体步骤的你，肯定能够独自做出不一样的美食来。

对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下南瓜花样馒头的做法。

2.南瓜选金黄色的，去皮切块洗净，蒸熟

3.和白面团，酵母放少许温水溶解倒面粉里

4.慢慢添加牛奶，边加边用筷子搅拌，揉成白面团

5.南瓜蒸好用勺子压成泥

6.酵母水和南瓜泥加到面粉里做黄面团，边搅拌边加少许牛奶，不要加过头，再揉成面团

7.两个面团发酵至两倍大

8.把发酵好的面团排气，揉均匀

9.各取一份黄，白面团，擀成椭圆形面片

10.～～

11.两张面片叠一起

12.慢慢卷起来

13.用刀切成大小均匀的馒头块，两头我切下来合并做了个小刺猬

14.下蒸锅醒15分钟，再大火烧13分钟，关火虚闷5分钟即可

15.做小刺猬，用剪刀把椭圆型的面团慢慢剪出来，加黑芝麻做眼睛

16.～～

17.做小猪，把黄色小面团分别做成嘴巴和耳朵，用黑芝麻做眼睛，在鼻子上戳两个小洞

18.～～

19.做玫瑰花，把黄面团分出六个小挤子，一个做花蕊，另五个擀成圆皮

20.~~

21.把花蕊放面片上，再把五片面皮慢慢卷起来，卷好中间切一刀，就成两朵黄玫瑰了。

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23.用黄面团做了两个大刺猬

24.全家福

南瓜花样馒头理解起来并不难，但真要做好它，却需要你的耐心和坚持。当然，相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

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