【芹菜炒鸭肉】放芹菜怎么做

大伙儿常常吃鹅肉全是吃盐水鸭、涮羊肉，非常少有自己在家制做的，鹅肉沒有鸡、鱼那麼广泛，很多人都不容易炒。鹅肉的做法其实不是很难，而且由于鸭比猪、鱼更善于健身运动，因此鹅肉的人体脂肪及其营养成分也比他们更平衡。文中详细介绍了鹅肉与莴笋的做法，有兴趣爱好的就一起看看吧。 北京军海癫痫病医院

芹菜炒鸭肉

原材料 主要材料：鹅肉150克，西域莴笋适当。

能治愈癫痫病吗调味品：朝天椒适当，盐适量，酒酿适当，干淀粉适当，色拉油少量。

作法 1、将鹅肉切成片，加1/4匙酒及1/4匙木薯淀粉抓拌。

2、西域莴笋切斜片;朝天椒去籽切小块。

3、锅中倒进油2碗，烧至六分热时，放进西域莴笋及鹅肉淋油，约八分熟时捞出。

4、锅中留少量油，将朝天椒进行爆香，添加鹅肉、西域莴笋及酒拌炒，加淀粉左乙拉西坦哪个好用勾芡，淋色拉油就可以。

鹅肉是一种人间美味，适合滋补养生，是各种各样美味可口特色美食的关键原材料。大家常言“荤菜”四大荤，鹅肉蛋白质含量比畜禽肉成分高得多，脂肪率适度且遍布较匀称。在中医学来看，家鸭吃的东西多见水生动物，故其肉茯苓功效甘、寒，入肺胃脾经，有滋补养生、健脾养胃、补肾壮阳、除痨热骨蒸、去水肿、止热痢、化痰止咳等功效。

凡身体有热的人适合食鹅肉，体质虚寒，食欲不佳，发热，便秘和水肿的人食之更加有利。

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作用功效：

养血滋阴养血、补阴。

营养成分：

蛋白、维生素b2、维生素E、维生素b3

适合群体：

一般群体均可食。适合生产癌症病人、放疗化疗、糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎水肿疫苗者服用。

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忌讳群体：

生产素体阴虚内热疫苗,着凉造成的食欲饮食搭配,生产胃里冷痛、大便溏泄、腰痛、寒凉经痛、肥胖症、动脉硬化、慢性结肠炎疫苗要少食;生产发烧感冒疫苗病人不适合服用。

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