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正宗棒棒鸡丝的做法图解风味独特让人流口水

时间:2020-05-23 15:06出处:阅读(74)北京军海癫痫病医院

1生姜去皮切成片,小葱洗净切成段,鸡腿清洗干净,在烧锅里倒入清水、葱段、姜片、料酒、鸡腿,转到大火进行烧制,直到锅里的水西安癫痫病医院那家比较好沸腾。

2接着转到中火继续的煮,大约10分钟就可以关火了,继续焖制10分钟即可出锅,捞出来沥干水分盛入盘中留着备用。

3把用刀切成丝,平铺在盘底,把鸡腿上面的肉扯下来,放在案癫痫病发作时怎么办板上,用擀面杖的一头敲打鸡肉,直到鸡肉变得松软,放入葱丝上面。

4在碗里放入生抽、白糖、味精、花椒粉、辣椒油和熟芝麻仁,最后滴入少许的香油,用筷子搅拌均匀,做成调料汁。

5西安癫痫病哪家医院效果比较好刚才搅拌好的调料汁浇入鸡丝上面,搅拌均匀就做好了,马上就有一阵香味飘逸出来,太了。

鸡腿的营养十分的丰富,属于老少皆宜的,大量的、、磷脂、脂肪、氨基酸等营养成分可以提供人们吸收,帮助人们增强免疫力、强身健体等。

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