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发布时间:2022-06-09 13:48:46
大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍蛋包紫菜卷。 北京军海癫痫病医院 1.1江米饭闷完后盛出放大碗里(江米饭温度太高了做出的成品不好看,温乎就行),加香油(喜欢香油味多放香油),醋精(用于提鲜放一茶勺),盐适量,白芝麻适量。 2.2电饭锅做出江米饭,水搁少点,做出来的江米饭劲道。 3.12煎鸡蛋,薄点的,尽可能少用油煎。 4.21香肠切条,用鸡蛋剪完剩的底油煎一下,备用。 5.菠菜用开水(加点盐)烫一下,胡萝卜切条,用开水(烫完菠菜的水可以继续用)汞一下,黄瓜切条,各自撒点盐拌一下备用。 6.平铺鸡蛋卷,上面铺江米饭,放各种材料,包一下,包紧一点。 7.适当切段装盘,刀先用香油抹一下,这样好切。 8.这是牛蒡,腌好的,超市里有卖的,介绍牛蒡紫菜卷做法。北京哪家医院看癫痫病最好 9.上面的材料继续用,剩的鸡蛋饼切条备用。 10.平铺紫菜卷,上面铺江米饭,放各种材料,包一下,包紧一点。 11.完成品 也许你以前吃过蛋包紫菜卷,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢? 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |