女性何时不能饮茶

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饮茶固好，但并不是所有的人都可以饮茶，例如在经期、孕期、产期、哺乳期和更年期这5个特殊时期就不能随便饮茶。

1. 期。中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成份，所以在经期或经期过后要多吃含铁丰富的食品。然而，在中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质，具有兴奋神经和心血管，使基础代谢增高的作用，容易导致、经期延长、经血过多。

中含有高达30-50%的鞣酸，它能妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀，可导致缺铁性贫血现象发生。

2. 孕期。妇女后，身体发生了变化，从食物中摄取的营养物质，不仅要满足自身功能的需要，而且还要通过胎盘输送给胎体，以供胎儿的发育。