【 怎么判断肌肉是否拉伤】如何判断小妙招

实际上韧带拉伤的问题是更为普遍的一种，基本上全是因为肌肉痛后才会造成的韧带拉伤，大部分的大家便是由于运动过量后而导致的一种症状表现，还一些情况下自身的肌肉砸到后也非常容易引起韧带拉伤，非常是会造成肌肉多功能性阻碍，或是是部分肌肉出現变硬，或是是筋挛等一些问题。 北京军海癫痫病医院

胳膊韧带拉伤的诊断：

神经病治疗方法1、肌肉痛：因健身运动而造成的肌肉痛，对于参加健身运动的人来讲是一个很一般的损害工作经验。一般来说，健身运动造成的肌肉痛能够分成亚急性肌肉痛与漫性(迟发性的肌肉痛)二种。亚急性的肌肉痛之别於韧带拉伤，只是指因肌肉短暂性的缺血性，而导致的酸疼状况，仅有肌肉作猛烈或长期性的活动下能会产生，肌肉活动一完毕即消退。一般，亚急性的肌肉痛会拌随肌肉强直的状况。

2、肌肉砸到：肌肉：关键由肌肉组织组成。肌细胞的样子长细，呈纤维，故肌细胞一般称之为肌肉组织。肌肉砸到是被物块压砸至使肌肉损伤。

3、肌肉撕裂：韧带拉伤是肌肉在健身运动中大幅度收拢或过多伸展造成的损害。这在长?、引体和俯卧撑训练时非常容易产生。韧带拉伤后，挫伤位置剧烈疼痛，用力可触到肌肉紧张产生的索条形硬块，触疼显著，部分发胀或皮下出血，活动显著受限制。

部分疼痛、压疼;发胀、肌肉紧张、变硬、筋挛;功能问题。当负伤肌肉积极收拢或处于被动变长时疼痛加剧;肌肉收缩抗摩擦阻力实验呈阳性，即疼痛加重或有破裂的凹痕出現。一些伤者伤时有撕破样感，发胀显著及皮下淤血比较严重，触碰部分有凹痕或见一端出现异常突起者，可能为肌肉破裂。

部分疼痛、压疼;发胀、肌肉紧张、变硬、筋挛;功能问题。当负伤肌肉积极收拢或处于被动变长时疼痛加剧;肌肉收缩抗摩擦阻力实验呈阳性，即疼痛加重或有破裂的凹痕出現。一些伤者伤时有撕破样感，发胀显著及皮下淤血比较严重，触碰部分有凹痕或见一端出现异常突起者，可能为肌肉破裂。

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