尿酸高吃什么食物好,尿酸高吃什么好,尿酸高应该吃什么食物

水是一种最健康的物质，同时也是任何生命存在所必备的，所以多喝水可以帮助尿液的排泄，降低尿酸浓度! 北京军海癫痫病医院

方法：每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

尿酸高的人群可以多吃西红柿，西红柿虽说吃起来是酸的，但它是碱性食品，不但有助于血液中的尿酸排出，而且还可以碱化尿液，中和尿酸。

另外，西红柿也是富含钾的食物之一，这对利尿、降压都有很好的帮助作用。

尿酸高的人群可以多吃芹菜，这是因为芹菜中富含钾，其有很强的利尿作用，可促进尿酸排出。可以说是天然的利尿剂。同时芹菜中所含有的钾和食物纤维还能够有效降低血压的作用，对尿酸高并发的高血压也有预防效果。

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水果中不仅有丰富的水,而且碱性成分也比较多，有助于降低尿酸。

适合尿酸高患者吃的水果主要有：桃子、苹果、梨子、西瓜、黄瓜、甜瓜、樱桃等常见的水果。